Penjelasan dan Ragam Manfaat Teh Jati Cina

Teh herbal merupakan jenis teh yang dipercaya memberikan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh. Jenis teh herbal sendiri beragam, pun begitu dengan manfaatnya sangat banyak pula. Salah satu jenis teh herbal yang dipercaya kaya manfaat adalah teh jati Cina. Apa itu teh jati cina dan apa saja sih manfaat dari teh jati cina? Mari kita bahas informasi tentang teh jati cina pada ulasan berikut, yuk simak!

Apa Itu Teh Jati Cina?

Teh jati cina yang memiliki nama latin Senna Alexandrina dan dikenal juga sebagai jati Tiongkok, merupakan sebuah jenis teh herbal yang termasuk kategori tanaman daerah tropis. Tanaman ini dikenal sebagai tanaman yang kaya khasiat.

Salah satu khasiat dari tanaman teh jati cina adalah membantu menurunkan berat badan sehingga teh ini seringkali dijadikan sebagai teh pelangsing. Hal tersebut lantaran Senna Alexandrina atau yang kita kenal sebagai teh jati Cina memiliki kandungan serat yang tinggi, sennosida, turunan antrakuinon, dan glucosides aktif di dalamnya.

Dengan semua kandungan tersebut, selain dapat menurunkan berat badan dan menjadi teh pelangsing, teh jati cina juga sangat membantu mengatasi masalah sembelit dan bekerja sebagai Laksatif atau pencahar dalam dunia kedokteran. Diluar manfaat utamanya tersebut, teh jati cina juga memiliki beragam manfaat lain. Apa saja?

Manfaat Teh Jati Cina

Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi teh jati cina, di antaranya :

Melangsingkan badan dan mengatasi sembelit

Kandungan sennosida di dalam teh jati cina merupakan kandungan yang sangat baik untuk mengatasi sembelit atau masalah kesulitan buang air besar. Kandungan tersebut membantu gerak peristaltik usus lebih aktif untuk memecah makanan sehingga nantinya tinja atau feses dapat bergerak ke bagian anus secara lebih mudah. Ketika usus bekerja secara aktif, makanan yang ada di dalamnya tentu dapat tercerna secara lebih mudah sehingga dengan sistem pencernaan yang semakin baik tersebut, berat badan pun lebih mudah menurun.

Oleh karenanya kandungan sennosida di dalam teh jati cina dan sifat laksatif di dalamnya berkhasiat ganda, selain dapat mengatasi sembelit juga membantu menurunkan berat badan atau melangsingkan tubuh.

Menurunkan risiko wasir

Salah satu faktor risiko wasir adalah mengejan. Nah, kandungan teh jati Cina yang dapat mengurangi sembelit secara tidak langsung membuat orang yang mengonsumsinya dapat mengejan tidak terlalu keras. Oleh sebab itu, risiko wasir pun dapat diturunkan atau ditekan dengan mengonsumsinya. Meski demikian, hubungan antara teh jati Cina dengan wasir masih membutuhkan penelitian lanjutan.

Meredakan sindrom iritasi usus besar

Sindrom iritasi usus besar merupakan suatu kelainan yang terjadi pada usus besar karena saraf yang mengatur kerja saluran pencernaan mengalami masalah. Orang yang mengalami sindrom iritasi usus besar, biasanya akan mengalami kesulitan buang air besar atau sembelit.

Sifat laksatif yang terdapat pada kandungan teh herbal jati cina inilah yang dapat membantu meredakan gangguan akibat sindrom iritasi usus besar yaitu gangguan sembelit. Hanya saja, pengonsumsiannya hanya boleh digunakan ketika terjadi gejala.

Membantu menangkal radikal bebas

Daun jati cina yang diolah menjadi teh merupakan jenis tanaman yang kaya kandungan antioksidan di dalamnya. Kandungan antioksidan yang ada di dalam daun jati cina itulah yang berkhasiat membantu menangkal radikal bebas.

Mengatasi hipertensi

Hipertensi merupakan suatu kondisi ketika tekanan darah orang yang mengalaminya berada di atas batas normal yaitu 130/ 80 mmHg atau bahkan lebih. Orang yang mengalami hipertensi biasanya akan merasa pusing tak tertahankan dan bahkan pada kondisi serius bisa mengalami stroke. Kandungan senyawa di dalam teh herbal jati cina dipercaya mampu menurunkan tekanan darah dan menormalkannya kembali.

Membantu meningkatkan daya tahan tubuh

Teh herbal jati cina berkhasiat membantu meningkatkan produksi sel darah putih di dalam tubuh. Sel darah putih sendiri memiliki tugas untuk menangkal virus dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh sehingga sering disebut sebagai sel tentaranya tubuh.

Dengan sel darah putih yang meningkat, maka secara otomatis daya tahan tubuh juga meningkat karena tentara yang menangkal bakteri dan virus masuk ke dalam tubuh semakin banyak.

Adakah Efek Samping Teh Jati Cina?

Manfaat teh herbal jati cina memang banyak dan sangat menjanjikan. Namun dibalik banyaknya manfaat dari teh herbal daun jati cina, efek sampingnya juga ada.

Beberapa efek samping yang akan dirasakan setelah mengonsumsi teh herbal jati cina di antaranya :

• Warna urin yang berubah menjadi kecoklatan
• Pingsan
• Perut yang mengalami kram
• Mual dan muntah.

Ada baiknya, hindari mengonsumsi teh ini jika Anda merasa mengalami beberapa kondisi berikut :

• Nyeri perut yang parah
• Diare
• Dehidrasi
• Penyakit chron

Hindari juga mengonsumsi teh herbal ini jika Anda sedang mengonsumsi satu di antara beberapa daftar obat berikut :

• Pil KB atau obat hormonal lainnya
• Obat diuretik
• Digoxin

Kapan Waktu Terbaik Minum Teh Jati Cina?

Baiknya, mengonsumsi teh herbal jati cina dilakukan sebelum tidur. Minuman herbal ini akan bekerja setelah 6 – 8 jam Anda mengonsumsinya. Pada kondisi sembelit parah, Anda juga bisa mengonsumsinya sebagai laksatif dan obat akan bereaksi sekitar 10 – 12 jam kemudian.

Pastikan konsumsi teh jati cina dalam jangka pendek dan kurang dari waktu satu minggu. Mengonsumsinya lebih dari dua minggu secara berturut – turut dapat mengakibatkan beberapa kondisi berikut :

• Otot melemah
• Kerusakan hati
• Masalah jantung
• Usus tidak dapat berfungsi normal kembali.

Lantas, bagaimana jika teh jati cina dikonsumsi untuk tujuan penurunan berat badan atau melangsingkan tubuh?

Pastikan konsumsi sesuai anjuran pakai atau petunjuk dalam kemasan. Jika dikonsumsi lebih dari 1 minggu, pastikan di minggu selanjutnya mengonsumsi teh ini minimal 2 hari sekali atau bisa konsultasikan dulu dengan konsultan diet Anda.

Pertanyaan mengenai Teh Daun Jati Cina (FAQ)

Berapa lama teh jati Cina bereaksi?

Teh akan bereaksi sekitar 6 – 12 jam setelah diminum tergantung kondisi sistem pencernaan masing – masing. Reaksi yang diberikan seperti merasa mulas, mual, dan ingin buang air besar dalam waktu bersamaan.

Apakah boleh minum teh jati Cina saat perut kosong?

Hindari mengonsumsi teh herbal daun jati cina ketika perut sedang kosong karena dapat mengakibatkan iritasi pada lambung.

Apa khasiat dari daun jati Cina?

Khasiat utama dari daun jati Cina adalah mengatasi sembelit atau konstipasi karena kandungan senyawa sennosida di dalamnya. Dengan kandungan sennosida tersebut, daun jati Cina juga sering dijadikan sebagai teh pelangsing.

Itulah informasi yang kami dapat bagikan terkait manfaat teh jati Cina, semoga informasi yang kami bagikan di atas bermanfaat sekaligus menambah pengetahuan Anda. Untuk Anda yang tertarik memiliki usaha teh dan memaklonkan usaha Anda, jangan lupa untuk hubungi segera anekateh.com. Salam wirausaha.